พิจารณาเลือกซื้อน้ำมันปลาที่มีสารอาหารอื่นเพิ่มเติม โดยเฉพาะสารอาหารที่อาจช่วยเสริมสุขภาพหรือบรรเทาอาการของโรคได้
การรับประทานน้ำมันปลาสามารถลดอาการปวดกล้ามเนื้อเนื่องจากการออกกำลังกายได้
อาหารเสริมน้ำมันปลาเหมาะสำหรับผู้ที่ตั้งครรภ์ ด้วยคุณประโยชน์ต่าง ๆ ที่ช่วยบำรุงร่างกายทั้งแม่และทารกในครรภ์ ซึ่งมีหลักการเลือกผลิตภัณฑ์น้ำมันปลาดังต่อไปนี้
ถ้ายังไม่เปิดรับประทาน เก็บในช่องฟรีซ
ดังนั้น การได้รับน้ำมันปลาร่วมกับวิตามินอีและสารแอสตาแซนธินเป็นประจำจึงอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจได้เพิ่มมากขึ้น
สารอาหารพื้นฐาน เพื่อสุขภาพดีอย่างยั่งยืน
ประโยชน์ของ “น้ำมันรำข้าว” คุณค่า สารอาหารจากข้าวเต็มเมล็ด
หัวใจและหลอดเลือด
การดำรงชีวิตอย่างปราศจากโรคภัยเป็นความต้องการสูงสุดของมนุษย์ แต่ผู้คนต้องการมากกว่านั้น.
ช่วยทำให้ผิวพรรณเรียบเนียน นุ่ม ลื่น เส้นผม
แต่ผลิตภัณฑ์ที่ผลิตไม่ดีก็ยังมีโอกาสปล่อยส่วนผสมก่อนควร
น้ำหนักลดในผู้ป่วยมะเร็ง การรับประทานน้ำมันปลาปริมาณสูงอาจช่วยชะลอน้ำหนักที่หายไปในผู้ป่วยโรคมะเร็งบางราย การใช้น้ำมันปลาในปริมาณที่น้อยเกินจะไม่ส่งผลเช่นนี้ น้ำมันปลา นักวิจัยบางท่านเชื่อว่าการชะลอการสูญเสียน้ำหนักในกลุ่มผู้ป่วยมะเร็งได้นั้นเกิดจากฤทธิ์ที่ช่วยลดอาการจากภาวะซึมเศร้าและช่วยปรับอารมณ์ของบรรดาผู้ป่วยให้ดีขึ้นนั่นเอง
“น้ำมันระกำ” สรรพคุณดี บรรเทาอาการปวด
อาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง เพราะการกินน้ำมันปลาในปริมาณที่มากร่วมกับอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง จะส่งผลให้ระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายยิ่งสูงจนเกินไป จนส่งผลเสียต่อสุขภาพได้